SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • 1 raz na silowni jak to wygląda?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja po wyjsciu zawsze mysle tylko o żarciu, mówie cześć i nara.. nie macam sie za dużo żeby mnie o gejostwo nie posądzili czasem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2005-06-20 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra nie wazne. Boicie sie wszyscy kozaka Seewego gangstera krakowskiego i tego pajaca olokka ze szczytna wojownika co za dużo zębów chyba ma. To oni banują a ty om nic nie mozesz zrobic bo sie ich boisz, oni=kozaki, ty=kelner. I tyle. Jazdaaa! %) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-06-20 15:27:04

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo bialka, zastosuj low carb

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-06-20 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup gainera z małą iloscią glukozy moze za duzo węgli dostarczasz? imo lepiej kup bulka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2005-06-20 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrocilem. przyznaje sie, musialem jechac bo mialem wezwanie do skarbowego . o jeden papierek za duzo wsadzilem w deklaracje i musialem sie chamom tlumaczyc . jakos sie wykaraskalem . jezdzilem tez do lublina z mama w charakterze szofera. paly mnie na radar zlapaly. 131 a bylo do 90'ciu. 300zl i 6pkt karnych, ale po dluzszej dyskusji stanelo na [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja miałem kiedyś cel w 2 miechy zrobić 40kg siły na klatkę i się przeliczyłem więc z włanego doświadczenia Ci radzę abyś za dużo nie planował, bo później można chodzić wk***ionym

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2005-06-20 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo to przez glukoze za duzo cukrów

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2005-06-21 08:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zoładkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    sproboj nie brac przez 1 dzien po jednym z supli po kolei, zobaczysz ktory miesza w brzuchu, cyklowi sie nic przez to nie stanie, a moze za duzo bialka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2005-06-21 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka juz ponad rok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pomóc to już za dużo nie pomogą ... wcześniej włożyliby w gips - jak by się goiło to "bardziej ciasno": i by lepiej nogę trzymało jesli wiec chodzisz po górach itp to wtedy sciagacz albo bandaż , do tego cwicz - wzmocnisz aparat wezadłowy z czasem powinno być lepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2005-06-21 11:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu dopadla mnie anoreksja....

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog, uważaj z tym trenem bo ja wbijałem chyba wy***ke, albo za duzo od niego oczekiwałem

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 11:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie slyszalem ze ni powinno sie za duzo usmiechac bo sie zmarszczki robia, tak samo jak od mruzenia oczu na sloncu Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-21 14:02:57

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "- 84g tluszczy brakuje 44g - 160g bialka, ponad stan 46g" zmien tak zeby nigdzie nie brakowalo, i nie bylo za duzo a bialko rowno w kazdym posilku, a nie tak ze masz 20g w jednym, a w drugim 40g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-06-21 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena rozpiski na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi jakoś sie nie podoba te rozplanowanie 5 treningów w tyg.? Za duzo... Nawet jeśli twoim proirytetem sa plecy to powinienes rozplanować tak żeby były 4 treningi w tyg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2005-06-21 17:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa sprawa - czy to nie za dużo białka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo i to w hooooj ja na masie jem 1,5 g bialka na kilogram i rosne jak trzeba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-06-21 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena rozpiski na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaka jest różnica między 4 a 5 dniami, kiedy intensywność jest taka sama ćwiczeń? oczywiście mógłbym połączyć nogi z barkami, ale wtedy by było za dużo jak na jeden dzień dla mnie. No to jak z tym układem ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2005-06-21 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam podobnie, wsumie niemam za dużo tej tkanki tłuszczowej ale jednak mam no i ćwicze na siłowni a wieczorami biegam i myśle że jedno nie wyklucza drugiego. Wydaje mi się że bieganie polepsza prace płóc co pomaga przy treningu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2005-06-22 00:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bywa gdy sie chce za dużo na raz... doraźnie maści p. bólowe (patrz dział "zdrowie"). noga wyzej z stosunku do ciała. i oczywiście ograniczenie wysiłku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-06-22 08:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -> woda -> mocz --- PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo tej wody

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2005-06-22 10:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozplanowaniu rocznym suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jaka kwota bede dysponował ale nie za duzo .Na xpandy mnie nie stac raczej.Moze 500 zł uzbieram moze wiecej:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2005-06-22 11:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • copy/paste spoko - ale podaj skąd - czyli linka - żeby ktoś gdzieś się nie obraził unikaźć za duzo wit A , i reszty rozpuszczalnych w tłuszczach i ogólnie nie przesadzać zbytnio z tymi dietami itp jesc normalnie i juz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2005-06-22 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)